サプリメントを上手に使って健康＆美容＆ダイエット
サプリメントの利用が一般的になってきた今こそ、上手に使って健康＆美容＆理想の体を手に入れましょう☆
訪問ありがとうございます
はじめまして☆
私は様々なダイエットを行ってきました。ある意味人体実験です。

運動・食事制限・絶食・・・数えだせば限がないと思います。

でも現在は楽しむダイエットを実践中です。

このブログでは私が今まで学んできた、サプリメント・健康・美容・ダイエットに関する

情報をUPさせていただきます。私の情報が読んでくださった方の

お役に立てれば嬉しく思います。

みなさんとの今日の出愛に心より感謝します。


目次です。



2010/01/01(金) 00:00:00| 挨拶| コメント：20
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コメント
この記事へのコメント
はじめまして！
ぐれーぷ☆みんとさん、はじめまして！。
本当は初めてじゃないんですけど・・・最初のコメントなので。

最近、サプリの種類が多くてうんざりしてます。
いろいろなものを紹介してくれるのはいいのですが。
「本当にこれ全部飲むの？？？？」
と疑問に思ってます。

上手な使い方、勉強させてくださいね。
2006/09/08(金) 12:41:40 | URL | にゃこ [ 編集]
◇にゃこさん◇
にゃこさん　こんにちは＾＾
無理なく続けられるサプリを是非選んでくださいね！！！
お手伝いさせていただきます♪

早速の訪問本当にありがとうございます。
これからも、よろしくお願いします☆
2006/09/08(金) 13:09:28 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
こんばんは〜
新しいサイトになったんですね＾＾
私もあまりサプリは摂りません。
でも、知っておいて損はないと思うので、
こちらで勉強させていただきますね♪
2006/09/08(金) 21:47:17 | URL | 真琴 [ 編集]
◇真琴さん◇
こんばんは＾＾
いろんな情報に惑わされないために、お役に立てるように頑張ります☆

得意な健康分野でまた書いていきますので、よろしくお願いします♪
2006/09/08(金) 22:02:06 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
ぐれーぷ☆みんとさん、こんにちは＾＾/
先日はコメントありがとうございました！とっても嬉しかったです＾＾ダイエット頑張っていらっしゃるのね！私はその反対で現状維持に日夜勤めています＾＾お互い目標達成できるといいですね☆
2006/09/18(月) 12:18:15 | URL | ryonouske [ 編集]
◇ryonouskeさん◇
こんにちは＾＾
目標って達成までの過程を楽しめるから、いつも持ち続けていたいと思います。
また遊びに来てくださいね♪
2006/09/18(月) 12:58:14 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
はじめましてーー！！遊びにきましたあ！

また見にきますね(o^_^o)
よかったらまぃのとこにも見にきてください☆

あと相互リンクも募集中ですのでよかったらしませんか？！

↓まぃのブログ↓
http://blog.livedoor.jp/miyu3250/
2006/09/19(火) 17:08:08 | URL | まぃ [ 編集]
◇まぃさん◇
訪問＆コメントありがとうございます。
私も遊びに行かせてもらいますね☆
リンクの件は少しお時間下さい。
2006/09/20(水) 12:52:18 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
はじめまして！
はじめまして！

ランキングから来ました。
凄くいいブログですね。

また遊びにきますね。
応援ポッチとして帰ります。

良かったら、遊びに来てください。

http://zoumousyokumou.seesaa.net/

では、宜しくです。
2006/10/09(月) 20:31:56 | URL | はげ！ハゲ！剥げ！育毛増毛植毛 [ 編集]
◇育毛増毛植毛さん◇
はじめまして＾＾
褒めていただいて嬉しいです♪♪
髪には私も気をつかっているので、とても楽しみです！！
後ほど伺わせていただきますね。
2006/10/10(火) 08:55:40 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
健康講座
http://blog.goo.ne.jp/syoshida0512/
私もダイエット経験者ですが、やはり健康に痩せるのがベストです！
健康講座なるものを開催していますので、是非遊びに来てくださいね！
2006/10/23(月) 21:47:06 | URL | yoshi [ 編集]
◇yoshiさん◇
こんにちは＾＾
ダイエットは健康な状態でしか成功しませんよね。
先ほどブログにお邪魔させていただきました。
これからもよろしくお願いします☆
2006/10/24(火) 14:37:14 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
サイトに来てくださり本当にありがとうございます！感謝です。
僕もダイエットの体験をしたことがあります！
なんと半年くらいで体重が８５kg→６５kgになりました。
しかしその後しばらくその体重が続いたものの・・・、三年後の春、リバウンドし、一度リバウンドした体は食欲をとどめることができず、今は８５kgです…

http://blog.goo.ne.jp/syoshida0512/
また来てくださいね〜
2006/10/24(火) 14:44:33 | URL | yoshi [ 編集]
◇yoshiさん◇
おはようございます＾＾
すごく頑張ってダイエットされたんですね。
半年で20kgは、ちょっとペースが早くて、
体がついていけなかったのかもしれませんね。
よかったら一緒にダイエットしませんか？
応援しますよ♪♪
2006/10/25(水) 10:14:47 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
はじめまして。
小太郎さんのところからやってまいりました。
私もサプリメントを摂取して人体実験をしております。（笑）おかげで１２年（もうすぐ１３年）連続医療費０円ですが、サプリメントの摂り方はビタミンメガ摂取です。
ぐれーぷ☆みんとさんはメガビタミンについてどう思いますか？
2006/11/07(火) 22:21:32 | URL | モモちゃんタロちゃん [ 編集]
◇モモちゃんタロちゃんさん◇
はじめまして。
医療費０円とはスゴイですね！！

メガビタミン主義についてのお尋ねでよろしいでしょうか？
私としては、栄養素は目安とされている適量が1番と思っています。
しかし、環境やその日の体調によって摂取量を変えることは重要と思います。
2006/11/08(水) 13:29:15 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
ご挨拶
こんばんわ！
Kyokoです。。。
ご訪問の足跡を。。。

ストーカーか！！！

これからもよろしくお願いします！
2007/02/01(木) 01:00:06 | URL | Kyoko♪ [ 編集]
◇kyoko♪さん◇
はじめまして。こんにちは＾＾

足跡大歓迎です☆
こちらこそこれからもよろしくお願いします♪
2007/02/01(木) 16:13:04 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
はじめまして
はじめまして！
私も数々のダイエットをやってきましたが、やっぱり一番やせたのは、運動を取り入れた事ですね。あと、ＤＨＣのサプリメントも効果がありました。これからも、色々と教えてください。宜しくお願い致します。
2007/02/09(金) 01:35:52 | URL | miho [ 編集]
◇mihoさん◇
はじめまして。こんにちは＾＾
ダイエットには食事と運動が大切ですよね☆
体に合ったサプリメントはスピードアップにつながるので、
利用するのは大賛成です！！
mihoさんのお役に立てる情報があると、
とても嬉しいです。

訪問＆コメントありがとうございました。
2007/02/16(金) 17:19:42 | URL | ぐれーぷ☆みんと [ 編集]
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